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Ajo: Propiedades, Beneficios y Valores Nutricionales

Origen del ajo El ajo procedente de la especie Allium Sativum, ubicada tradicionalmente en la familia de las liliáceas, a la cual pertenecen también productos tan conocidos como los puerros o las cebollas. La planta…
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Té Matcha, el gran secreto oriental

Si hay un té peculiar que destaque dentro del extenso panorama de variedades de tés a día de hoy, ese es el té Matcha. En concreto “Matcha” es un término cuyo sentido en japonés de…
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Espirulina, el poder de la naturaleza marina

El mundo de la alimentación relacionado con el “mundo Healthy” ha cogido cada vez más protagonismo, creciendo los últimos años exponencialmente principalmente en Occidente. Toda aquella persona que pertenece a este elenco comparte como pilares…
especias para la resaca

Especias contra la resaca

En estas fechas tan señaladas donde las reuniones y los reencuentros con familiares y amigos son una máxima, es inevitable reencontrarse también con todo un clásico, la resaca. A continuación, encuentra las claves para combatir…
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La Nuez – Beneficios de consumir nueces

A día de hoy, la nuez está considerada como uno de los frutos secos con mayor relevancia del panorama actual. Su consumo ha ido en continuo crecimiento a nivel mundial debido a su particular sabor…
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Jengibre, el rizoma milenario

¿Qué es el jengibre? Es una especia muy apreciada desde la antigüedad por su peculiar aroma y su toque picante de sabor, sin olvidar que siempre ha sido uno de los ingredientes más polivalentes y…
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Té Chai, el té especial

Tras esta lectura entenderás porque el Té Chai está reconocido dentro de la gama de tés, como un té especial, siendo uno de los favoritos para la mayoría de los amantes de esta bebida tradicional.…
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Maca, el superalimento de los Andes

Hoy en día, los superalimentos se han convertido en protagonistas principales de la alimentación para una dieta sana y equilibrada beneficiosa para la salud. Sus elevados valores nutritivos, siendo ricos en vitaminas-minerales y sus altos…
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Tomillo: Beneficios, Propiedades, Cómo usarlo.

Tras la lectura de este post entenderás porque el tomillo, fue, es y será una de las hierbas más importantes, una de las hierbas de toda la vida… ¡Comenzamos! Desde los tiempos del antiguo Egipto,…
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